Czwartkowe Spotkanie Biegowe - 10.08

Autor: -

Oczywiście w najbliższy czwartek też biegamy. No bo jak tu nie biegać przy czwartku? I to jeszcze w towarzystwie! I to jeszcze w jakim!

Także zapraszamy zdecydowanych, zachęcamy niezdecydowanych, czekamy na nowoprzybyłych i chcących spróbować. Właściwie to liczymy na każdego z Was. Bo im nas biega więcej, tym raźniej i fajniej.

Nie biegniemy szybko, każdy nadąży. A nawet jak nie nadąży, to poczekamy. Nie biegniemy jakoś szczególnie daleko. Zwyczajowo wychodzi ok. 12 kilometrów truchtu. W sam raz, żeby się trochę dotlenić, lekko zmęczyć i co nieco pogadać.

Na piaseczyński rynek blisko zewsząd. Dlatego tam właśnie się spotykamy i tam kończymy wspólną przebieżkę. Ruszamy punktualnie o 20-ej, także wyregulujcie zegarki.

Zapisujcie się na stronie wydarzenia za free!


Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

13. PZU Półmaraton Warszawski - film z 5 km

Autor: -
Obraz
Dzisiaj mieliśmy prawdziwe biegowe święto. Wystartował 13. PZU Półmaraton Warszawski, a na linii startu zameldowało się 13 tysięcy zawodników. Mamy nadzieję, że udało Wam się zrealizować założenia. Pogoda w tym dzisiaj pomagała. Było bardzo słonecznie lecz mimo to, dość chłodno. Idealne warunki do biegania!

Z tej okazji mamy dla Was drobny upominek. Ustawiliśmy się z kamerą tuż za 5 kilometrem trasy i zarejestrowaliśmy, jak nas mijacie. Ze względów organizacyjnych musieliśmy zakończyć nagrywanie ok. 5 minut przed kolumną zamykającą wyścig, ale zdecydowana większość biegaczy powinna być w stanie odnaleźć się na filmie.


Aby się odnaleźć, sprawdź swój międzyczas BRUTTO na 5 km. Skorzystaj z licznika w dolnej części filmu, aby ustalić przybliżone miejsce. Następnie bardzo uważnie się wpatruj. Staraliśmy się tak przygotować licznik, aby możliwie dokładnie pokrywał się z międzyczasem, a obiektyw ustawiliśmy wysoko, aby uchwycić Was wszystkich. Mimo to odrobina szczęścia i dobry wzrok nie z…
Czytaj więcej

Wielkie sprzątanie lasu

Autor: -
Obraz
Wszyscy, którzy znają ekipę Piaseczno Running, wiedzą, że ulubionym miejscem realizowania naszej biegowej pasji jest Las Chojnowski. Zahaczamy o niego nie tylko podczas regularnych czwartkowych spotkań. Bywamy tam również w weekendowe poranki. Rzadko natrafiamy na innych ludzi. Pewnie dlatego zaczęliśmy myśleć o tym miejscu jak o "naszym lesie". Jego ścieżki są naszymi ścieżkami.


Z tym większym niedowierzaniem, podczas naszych wybiegań, napotykamy w lesie różne pozostałości - niewątpliwe po gatunku, który sam siebie, z jakiegoś powodu, określa mianem homo sapiens. Bo czy sarna albo bóbr zostawiłyby szklane lub plastikowe butelki, puszki po konserwach albo pudełka po papierosach?


Postanowiliśmy, że skoro ten las jest trochę jakby nasz, to spróbujemy go choć trochę uporządkować, wyręczając zarówno tych, którzy to wszystko po sobie bezrefleksyjnie pozostawili, jak i służby leśne, które zbyt często traktują las przede wszystkim jako źródło drewna.


Uzbrojeni w worki foliowe, wyst…
Czytaj więcej

Biografia biegacza

Autor: -
Obraz
Kiedy zaczynasz biegać, nie masz bladego pojęcia, dokąd Cię to doprowadzi. Z podziwem patrzysz na ludzi, którzy bez trudu pokonują 10 kilometrów, podczas gdy Ty dostajesz zadyszki już po kilkuset metrach. Ten dystans wydaje Ci się absolutnie kosmiczny.

Szybko jednak zauważasz, że z tygodnia na tydzień pokonywany przez Ciebie dystans szybko się wydłuża, i że kółko wokół osiedla, od którego zaczynałeś, nie robi już na Tobie najmniejszego wrażenia.
Pierwsze zawody Po kilku miesiącach pojawia się myśl o zawodach. Słyszysz o nich w kółko, co i rusz organizowane są w bliższej lub dalszej okolicy, a znajomi nie przestają Cię namawiać. W końcu zapisujesz się na swoje pierwsze 5 km po parku. Po raz pierwszy doświadczasz tego niesamowitego uczucia, kiedy wspólnie z innymi biegaczami odliczasz sekundy do strzału startera i po raz pierwszy przekraczasz linię startu.

Jeszcze wtedy nie zdajesz sobie sprawy, że za tą linią nie ma już odwrotu. Dobiegasz do mety, i choć to tylko miejscowy bieg po parku…
Czytaj więcej